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Was ist somatisches Training?
Somatisches Training ist der Schlüssel zu Balance und Erfolg im Studium, indem es die Verbindung von Körper und Geist stärkt. Durch bewusste Wahrnehmung und gezielte Übungen werden Automatismen durchbrochen, Stress reduziert und die Konzentration gefördert – für ein ganzheitliches Lernen mit mehr Leichtigkeit.
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